Heimwee hebben kan voor iedereen iets anders betekenen. Voor sommigen ontbreekt het aan het comfort dat het gezinsleven biedt, voor anderen ontbreekt het aan familie of routine. Of het ontbreken van een sportschoolroutine en een regelmatig slaapschema.
Eén ding moet je in gedachten houden: iedereen krijgt wel eens heimwee tijdens het reizen. Of je nu de keuken van je moeder mist, je vrienden mist of gewoon de plaatselijke pub mist. Betekent dit dat je meteen een vlucht huiswaarts moet boeken? Nee! Hier is wat je wel kan doen.
Wees open-minded
Een van de beste manieren om heimwee en eenzaamheid te bestrijden is proberen nieuwe vrienden te maken. Probeer allereerst open en vriendelijk te zijn tegen iedereen die je tegenkomt. Dit geeft je de kans om vrienden te worden met mensen en relaties op te bouwen met iedereen die je tegenkomt. Lid worden van een Facebook-groep of een andere netwerksite is een geweldige manier om nieuwe mensen te ontmoeten.
Doe mee
Raak betrokken bij de cultuur van het land, het zorgt ervoor dat je nieuwe dingen uitprobeert die je normaal niet zou eten, doen of zien.
Communiceren!
Communicatie met iedereen van het thuisfront is erg belangrijk. Er zijn zoveel verschillende manieren dat het zo gemakkelijk en snel gaat. Veel mensen gebruiken graag Skype of face-time, omdat het de mogelijkheid biedt om hun reacties te zien en gezichten te zien. Het voelt realistischer. E-mailen is ook een geweldige manier om te communiceren, vooral om foto’s en herinneringen aan je dagelijkse leven en ervaringen te sturen. En natuurlijk communiceert iedereen tegenwoordig gewoon via Facebook (of snapchat, whatsapp etc).
Bekijk een film
Het comfort van thuis is iets waar je zeker concessies aan doet als je onderweg bent, maar de voordelen van reizen wegen ruimschoots op tegen wat je tijdelijk achterlaat. Als je toch even het comfort mist, dan kun je een film kijken of iets anders dat je een nostalgisch gevoel geeft over thuis.
Neem een pauze van sociale media
FOMO (angst om iets te missen) in het buitenland is een realiteit, en het kan wreed zijn. Sociale media hebben het gemakkelijker dan ooit gemaakt om te allen tijde bij te houden wat iedereen doet. Het kan moeilijk zijn om jezelf los te maken van die updates en foto’s, maar het kan je heimwee juist erger maken. Beperk jezelf tot een bepaalde hoeveelheid tijd op Instagram of TikTok elke dag of week en probeer ervoor te zorgen dat je ervaart wat er om je heen gebeurt.
Blijf bezig
Plan alle bestemmingen en plaatsen die je wil zien en dingen die je wil doen. Door bezig te blijven, zorg je ervoor dat je niet meer hoeft te denken aan het missen van je huis, maar vooral aan het hebben van plezier en doorgaan met het avontuur waar je op uit bent. Je gaat snel genoeg weer naar huis, dus geniet van elke minuut dat je weg bent, want als je thuiskomt, zul je hoogstwaarschijnlijk ‘heimwee’ krijgen naar de plek die je zojuist hebt achtergelaten!
